10h – 11h
Cours collectif du matin
Commencez la journée avec une séance dynamique et adaptée à votre niveau.
12h – 13h
Cours collectif du midi
Profitez de votre pause déjeuner pour vous dépenser et recharger les batteries.
18h – 19h
Cours collectif du soir
Terminez votre journée par une séance complète pour vous défouler et prendre soin de votre forme.